惠來縣婦聯
舒心驛站
為進一步做好關愛婦女兒童工作,廣泛普及婦女兒童心理健康知識,提高婦女兒童心理調適能力,合力築牢兒童心理健康“免疫牆”。近期,惠來縣婦聯“舒心驛站”先後到東隴鎮、岐石鎮、神泉鎮、惠城鎮、溪西鎮、周田鎮、隆江鎮等地開展心理健康知識專題講座8場次,相關鎮村婦女幹部職工、家長、學生等300多人參加活動。
在東隴鎮新時代文明實踐所、岐石鎮人民政府,惠來縣婦聯邀請惠來縣第一中學專職心理教師、國家三級心理谘詢師鍾妙麗老師以“擁抱情緒,接納自我”為題為鎮村兩級女幹部職工開展專題講座。
現場,鍾妙麗老師先通過暖身活動“開心猜猜樂”拉近與現場女幹部職工距離,並引用一組關於抑鬱症患者發病原因統計數據引導婦女職工認識到情緒調節能力對於心理健康的重要性。活動通過發放情緒卡片的方式與現場人員互動,引導大家覺察自己的情緒,明白情緒的多樣性與變化性,再從情緒轉移、合理宣泄、放鬆技巧、認知重構四個方面分享情緒調節的技巧,幫助女幹部職工學習情緒調節技巧,提高心理調適能力,正確處理家庭與事業的關系。
受惠來縣婦聯邀請,惠來縣教師發展中心方佩慧老師以“直面挫折,快樂成長”為主題通過遊戲互動、定義講解等形式向神泉鎮中心小學、溪西鎮山頭小學、周田鎮徑口小學學生們詳細講解了挫折的定義,讓孩子們了解挫折,感受挫折。
活動上,通過引導孩子們在紙條上記錄生活中小挫折的方式,引導孩子們積極關注自己的情緒,並與孩子們共同交流尋找積極應對挫折的辦法。現場還帶領孩子們閱讀繪本《好消息 壞消息》引導孩子們正確看待挫折,以積極心態看待挫折的另一面。
最後,方佩慧老師通過講述謝宗濤的例子,引導孩子們認識到挫折帶來的不同結果完全取決於個人面對挫折的態度,也寄望孩子們在成長路上笑對挫折快樂成長。
在隆江鎮人民政府、惠城鎮南美社區、培賢學校,惠來縣婦聯邀請惠來縣教師發展中心心理老師張家鵬以《厭學青少年的心理幹預》為題科普孩子厭學心理,為學生家長和教育工作者們提供一把解鎖孩子厭學行為之謎的鑰匙。現場圍繞“厭學問題的現狀”“厭學的原因及對策”兩方面展開,重點講授內外學習動機的區別,指出內在學習動機的力量更強更穩定,要注重激發孩子的內部學習動機,引導孩子將外部的學習動力轉化為內部學習動力,讓孩子建立起與學習的深度關系至關重要。活動上,張老師分享了5種教學模式,旨在幫助現場家長、教育工作者們采用更合適的教學模式激發孩子學習動力。
您好,請點擊在線客服進行在線溝通!